「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！
格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、函館でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！
函館のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ4選
ベラトレオ
出展：https://bellatleo.com/
| 種類 | MMA、ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 月水金曜日21：00〜23：00
火木曜日20：30〜22：30 土曜日18：30〜20：30 |
| 定休日 | 営業日以外 |
| 住所 | 函館市桔梗町402番地4 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | |
| アクセス | |
| 入会金 | 無料 |
| 月会費 | 4,000円 |
| 備考 |
・ 長い歴史と伝統を持ち、経験豊富な指導者による質の高い指導が受けられます。
・打撃、投げ技、寝技など多岐にわたる技術を学べる環境があります。
・初心者からプロ志望の選手まで、様々なレベルの人がトレーニングできるクラスを提供しています。
Bellatleoは、函館市にある総合格闘技とブラジリアン柔術を学べる格闘技道場です。”戦士”と”ライオン”を意味するラテン語から名付けられ、道内でも古い歴史を持つ道場の一つです。
代表の藤本勤氏は北海道で2番目に柔術黒帯を取得した人物で、北海道柔術界の創成期を担ってきた経歴があります！
武心剛術会
出展：https://bushingojutukai2022.amebaownd.com/
| 種類 | MMA、キックボクシング、空手 |
|---|---|
| 営業時間 | 道場と曜日により時間が変わります。
要HP確認 |
| 定休日 | |
| 住所 | 曜日により場所が変わります。
要HP確認 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 080-1883-6253 |
| アクセス | |
| 入会金 | 5,000円 |
| 月会費 | 子供 (幼児～高校生未満): 週1回: 月3,000円 週2回: 月4,000円 週3回以上: 月5,000円 週3回以上: 月6,000円 大人 (高校生～一般): 週3回以上: 月5,000円 週3回以上: 月6,000円 |
| 備考 |
・ 幅広い格闘技の種類に対応しており、競技で結果を残せるよう指導しています。
・幼児から大人まで、年齢を問わずに参加できるクラスを提供しています。
・競技で活躍する選手を育成するためのクラスがあり、実践的な指導を行っています。
武心剛術会は、北海道道南の北斗市七重浜に本部常設道場を置き、函館市・北斗市中心に支部を構えている格闘技道場です。
フルコンタクト空手、キックボクシング、K-1アマチュア、MMA、アマチュア修斗、硬式空手など、あらゆる格闘技を極めることを目指しています。
StrikeStudioHakodate
出展：https://strike-studio.com/
| 種類 | キックボクシング |
|---|---|
| 営業時間 | 【火曜・土曜】:１９時～２０時
【水曜・金曜】:２０時～２１時 |
| 定休日 | |
| 住所 | 北海道函館市昭和１丁目２８－２３ |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | |
| アクセス | 函館昭和タウンプラザから徒歩5分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月会費 | 月4回コース: 4,400円 月8回コース: 5,500円 ビジター料金: 1,430円 |
| 備考 |
・函館昭和タウンプラザから徒歩5分と、アクセスが非常に便利です。
・キックボクシングエクササイズからパーソナルトレーニングまで、多様なニーズに応えるプログラムを提供しています。
・どのレベルの方でも楽しくトレーニングできる環境が整っています。
STRIKE STUDIO函館は、函館市に位置するキックボクシングとフィットネスを中心としたジムです。レジスタンストレーニング、有酸素運動マシン、キックボクシングエクササイズなど、豊富なバリエーションのトレーニングを提供しています。
一人一人の目標や目的に合わせて、トレーナーがオリジナルのメニューを考案します。
NASS 函館キックボクシング
出展：https://be-strong-and-beautiful.jimdofree.com/
| 種類 | キックボクシング |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜～土曜 9：00～22：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 函館市杉並町8-20オカダビル２F |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 090-6694-6321 |
| アクセス | 市電杉並町駅徒歩2分 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 月会費 | 【キックボクシングコース】
プレミアム(1回約70分) 1名:6,000円 2名:5,000円 3名:4,000円 4名:3,000円 ショート(1回約30分) 1名:3,000円 2名:2,500円 3名:2,000円 4名:2,000円 |
| 備考 |
・ 格闘技ジムとは異なり、危険なトレーニングはなく、未経験者や運動が苦手な方でも安心して参加できます。
・短時間高効率のキックボクシングトレーニングにより、バランスの取れた美しいスタイルが目指せます。
・通常のパーソナルトレーニング相場よりもリーズナブルな料金で、入会金や年会費がかからず、食事制限のアドバイスも無料です。
NASS函館キックボクシングは、ダイエットとフィットネスを目的としたパーソナルトレーニングジムです。格闘技ジムではなく、ダイエット専門のトレーニングを提供しており、女性や運動が苦手な方でも安心して始められる環境が整っています。
10代から60代までの幅広い年代の方が通っており、男性も歓迎されています。
函館の道場オススメ2選
国際空手道連盟 極真会館 北海道函館支部
出展：https://branch.kyokushinkaikan.org/hokkaidohakodate/dojo/510
| 種類 | 空手 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日:15:30～21:30
火、木曜日:19:00～20:30 水曜日:19:00～21:30 金曜日:15:30～21:00 土曜日:19:00～21:00 |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 北海道函館市日吉町3-10-3 |
| 電話番号 | 080-1872-7421 |
| アクセス | |
| 入会金 | |
| 月会費 | 一般:6,600円
中学、高校生:5,500円 少年部:4,400円 |
| 備考 | 別途年会費有 |
・ 初心者から上級者、子供から大人まで、幅広い年齢層が極真空手を学べます。
・ 挨拶や礼儀を重視し、人としての成長も目指します。
・無理なく続けられるトレーニングで、健康維持と体力増強をサポートします。
国際空手道連盟極真会館北海道函館支部は、極真空手の精神「頭は低く、目は高く、口慎んで心広く、孝を原点として他を益する」を大切にしています。
極真空手を学びたい初心者から、心身の強化を目指す経験者まで、空手の精神を深く理解し、日常生活に活かしたい方や、健康維持と自己防衛のスキルを身につけたい方におすすめです!
テコンドーITF道場
| 種類 | テコンドー |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日１９：００～２２：００
金曜日１９：００～２１：００ |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 函館市大森町２－１４
函館市美原１丁目26－1２ 場所はスケジュールにより変わります。 |
| 電話番号 | 090-6449-9978 |
| アクセス | |
| 入会金 | 一般:5,000円
中学生以下:4,000円 |
| 月会費 | 一般
週２回 ５０００円 週１回 ２５００円 高校生以下 週２回 ４０００円 週１回 ２０００円 |
| 備考 |
忙しい方はオンラインパーソナルがオススメ
忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！
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| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 回数 |
| プラチナ会員 | 月々約 6,550円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ゴールド会員 | 月々約 4,875円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ブラック会員 | 月々約 8,610円（24回払い） | 3ヵ月24回 |
| 食事指導プラン | 月々約 3,725円（24回払い） | 3ヵ月(食事指導のみ） |
CLOUD GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。
もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！
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| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 備考 |
| ライト（1ヵ月コース） | 月々 4,378円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| ライト（12ヵ月コース） | 月々 3,278円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| プラチナム（1ヵ月コース） | 月々 9,878円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
| プラチナム（12ヵ月コース） | 月々 6,578円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
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わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です
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格闘技ジムを選ぶポイント
たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！
1.家や職場から通いやすいか
格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。
ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。
出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。
家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。
逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。
先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！
レッスンの内容に注目しよう！
格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。
同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。
例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。
料金に注目しよう！
月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。
通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！
口コミは信じすぎない
行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。
大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！
せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。
人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。
特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。
見学、体験をしよう！
ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！
ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。
まとめ
色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！
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