「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！
格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、鶴岡でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！
鶴岡のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ2選
鶴岡VIPキックボクシングスポーツ24
出展：https://vipkickboxing.com/tsuruoka/
| 種類 | キックボクシング |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 山形県鶴岡市西新斎町9-20 |
| 電話番号 | |
| アクセス | 鶴岡駅 から 車で約6分 |
| 入会金 | 入会金 11,000円 事務手数料 3,300円 会員カード発行費 3,300円 入会保証金 5,000円 |
| 月会費 | 男性会員：8,800円 女性会員：7,500円 学生会員：6,800円 ジュニア会員：5,500円 親子会員：11,700円 |
| 備考 |
・24時間営業でライフスタイルに合わせて自由にトレーニング可能。
・現在の会員数の約6割は未経験の10代～70代の女性で、ダイエットや運動不足解消が目的の方が多く、初心者でも安心！
・ 予約不要でレッスンを受け放題。
鶴岡VIPキックボクシングスポーツ24は、24時間営業で年中無休なので、どんなライフスタイルの方でも気軽にトレーニングを始められます！
未経験者や女性、シニア世代まで幅広く対応しており、基本から丁寧に指導してもらえるため、運動が苦手な方や初めての方でも安心して参加できます。
また、小中学生が多数在籍しており、礼儀や思いやりなどの人間性を育む指導にも力を入れています！
SRC
| 種類 | MMA |
|---|---|
| 営業時間 | 火、木、日曜日19:30～10:00 |
| 定休日 | 営業日以外 |
| 住所 | 山形県三川町大字猪子字地神木 150-3 |
| 電話番号 | |
| アクセス | 焼き鳥あぜみちさんの斜め向かい |
| 入会金 | 無料 |
| 月会費 | 1,000円 |
| 備考 | 入会時に1年分の保険料1850円必要 |
・ 全会員には試合出場を目指してもらい、多様な格闘技の大会に挑戦しています！
・未経験から始める方がほとんどで、10代から50代までの幅広い年齢層が一緒にトレーニングしています。
SRCは、未経験者から経験者まで、幅広い年齢層の方が本格的に学べる総合格闘技ジムです。
特に、試合に出場したいと考えている方や、柔術に興味がある方におすすめします。
月額1000円という格安な月会費も魅力の一つです！
鶴岡の道場オススメ1選
国際空手道連盟極真会館坂本派山形庄内同好会
| 種類 | 空手 |
|---|---|
| 営業時間 | 水曜日:19:45〜21:15
土曜日:14:30分〜16:00 |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 山形県鶴岡市小淀川字谷地田 |
| アクセス | |
| 入会金 | 入会金 2,000円 |
| 月会費 | 中学生:2,000円
高校生以上:3,500円 *家族会員は2人目以降500円割引 |
| 備考 | スポーツ安全保険料
中学生:1,300円/年 高校生〜64歳:2,350円/年 65歳以上:1,700円/年 |
・ 中学生以上を対象に、経験の有無や男女を問わず参加可能。
・ 昇級審査受験や試合参加だけでなく、運動不足解消目的の参加もOK。
・比較的少人数で活動しており、一人ひとりに細部まで丁寧な指導を行います。
フルコンタクト空手を通じて、礼儀や感謝、思いやりなどの武道精神を学びたい方や、運動不足を解消したい方にもおすすめです！
また、昇級や試合に興味がある方はもちろん、運動を楽しみながら健康を維持したい方にも是非！
忙しい方はオンラインパーソナルがオススメ
忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！
本格的なパーソナルトレーニングならCLOUDGYM
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 回数 |
| プラチナ会員 | 月々約 6,550円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ゴールド会員 | 月々約 4,875円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ブラック会員 | 月々約 8,610円（24回払い） | 3ヵ月24回 |
| 食事指導プラン | 月々約 3,725円（24回払い） | 3ヵ月(食事指導のみ） |
CLOUD GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。
もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！
・遺伝子検査で自分に最適なダイエットプログラムを行える
・ダイエットのトップトレーナーが食事とトレーニングを個別指導
・トレーナーとのマンツーマントレーニングにモチベーションの維持
詳しくは下記リンクをクリック！
遺伝子検査で太りやすい原因を知って自分に合ったトレーニングを
自宅でヨガ＆フィットネス
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 備考 |
| ライト（1ヵ月コース） | 月々 4,378円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| ライト（12ヵ月コース） | 月々 3,278円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| プラチナム（1ヵ月コース） | 月々 9,878円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
| プラチナム（12ヵ月コース） | 月々 6,578円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
SOELUは場所を選ばず月6,000種類以上のヨガ、フィットネスのレッスンを受けることができます。
わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です
・自宅や好きな場所でスタジオレッスン
・300人、月6,000種類以上にインストラクター＆プログラム
・トレーナーとの生レッスンでモチベーションの維持
詳しくは下記リンクをクリック！
格闘技ジムを選ぶポイント
たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！
1.家や職場から通いやすいか
格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。
ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。
出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。
家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。
逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。
先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！
レッスンの内容に注目しよう！
格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。
同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。
例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。
料金に注目しよう！
月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。
通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！
口コミは信じすぎない
行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。
大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！
せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。
人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。
特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。
見学、体験をしよう！
ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！
ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。
鶴岡の他のスクール、スポーツ施設
鶴岡には格闘技ジム以外にも様々なスクール、スポーツ施設があります！
格闘技ジム以外に他のスポーツも検討したいという方には是非参考にしてください！
まとめ
色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！
コメント