【長岡】のボクシング、キックボクシング、MMAジム、道場オススメ4選！

「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！

格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、長岡でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！

長岡のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ2選

K-ism

出展：https://sp.attendpark.com/shops/index.html?id=3725

種類	キックボクシング
営業時間	月金19:00～22:30 火木19:30～22:30 土日19:00～22:00
定休日	水曜、祝祭日、年末年始、お盆、GW
住所	新潟県長岡市蓮潟1-3-29
アクセス	北長岡駅から車で11分
入会金	一般 10,000円（税込） 週1会員 8,000円（税込） 中高校生 5,500円（税込） レディース 6,000円（税込）
月会費	一般 6,000円（税込） 週1会員 4,000円（税込） 学生 3,500円（税込） レディース 4,000円（税込） キッズ ～小2 3,000円（税込） キッズ 小3～小6 4,000円（税込）

K-ismは、キックボクシングに特化したジムで、初心者から経験者まで幅広い層に対応しています。

リーズナブルな料金で、ストレス解消や運動不足解消目的の方や、試合への出場機会目的の本格派の方にもおすすめです！

キッズコースもあるので、子供に格闘技を習わせたい方や家族で入会したい方にも対応しています！

ＪＭＮスポーツジム

出展：https://sp.attendpark.com/shops/index.html?id=3725

種類	キックボクシング、MMA、ムエタイ ボクシング
営業時間	月火水金20:00～22:00 木土19:00～22:00
定休日	日曜祝日定休
住所	新潟県長岡市城内町1-2-6
アクセス	長岡駅から徒歩3分
入会金	レディースクラス 8,800円（税込） ジュニアクラス  8,800円（税込） リフレッシュクラス  8,800円（税込） チャレンジクラス  一般 12,000円（税込） チャレンジクラス  学生 11,000円（税込） プロクラス  一般 12,000円（税込） プロクラス  学生 11,000円（税込)
月会費	レディースクラス 4,400~7,700円（税込） ジュニアクラス  7,920円（税込） リフレッシュクラス  8,250円（税込） チャレンジクラス  一般 9,350円（税込） チャレンジクラス  学生 9,350円（税込） プロクラス  一般 10,450円（税込） プロクラス  学生 10,450円（税込)
備考	別途プランによっては年会費がかかります。 大会等で定休日以外も休みの場合あり

ＪＭＮスポーツジムは、キックボクシングやMMA、ムエタイ、ボクシングの幅広いジャンルの格闘技に対応しています。

また、初心者からプロクラスもあり、特に女性限定のレディースクラスもあるので安心してトレーニングに集中できます。

ジュニアクラスも提供されており、子供の習い事や最寄り駅からのアクセスが良いので忙しい社会人にとって通いやすい環境が整っています！

長岡の道場オススメ１選

新極真会 長岡支部

 

種類	空手
営業時間	火曜 19:00～20:30 土曜 16:30～18:00 自主トレーニング 9:00～22:00
定休日	年末年始、お盆休み、祝日
住所	新潟県長岡市寺島町851
アクセス	国道８号線付近
入会金	入会金 11,000円
月会費	一般部: 7,150円/月 少年部: 6,050円/月 幼年部: 4,950円/月 家族会員: 三人目より一律3,300円/月
備考	大会等で定休日以外も休みの場合あり

新極真会 長岡支部は、幼児から大人まで幅広い年齢層に対応した空手道場です！家族会員割引があり、親子での参加も可能。

さらに自主トレーニングスペースが利用可能で、個々のスケジュールに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。

忙しくて通えない方はオンラインパーソナルがオススメ

忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！

本格的なパーソナルトレーニングならCLOUDGYM

料金プラン	月額料金（税込み）	回数
プラチナ会員	月々約 6,550円（24回払い）	3ヵ月12回
ゴールド会員	月々約 4,875円（24回払い）	3ヵ月12回
ブラック会員	月々約 8,610円（24回払い）	3ヵ月24回
食事指導プラン	月々約 3,725円（24回払い）	3ヵ月(食事指導のみ）

CLOUD　GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。

もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！

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自宅でヨガ＆フィットネス

料金プラン	月額料金（税込み）	備考
ライト（1ヵ月コース）	月々 4,378円	ライブレッスンギャラリー枠のみ
ライト（12ヵ月コース）	月々 3,278円	ライブレッスンギャラリー枠のみ
プラチナム（1ヵ月コース）	月々 9,878円	ライブレッスン全枠受け放題
プラチナム（12ヵ月コース）	月々 6,578円	ライブレッスン全枠受け放題

SOELUは場所を選ばず月6,000種類以上のヨガ、フィットネスのレッスンを受けることができます。

わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です

詳しくは下記リンクをクリック！

自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

格闘技ジムを選ぶポイント

たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！

1.家や職場から通いやすいか

格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。

ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。

出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。

家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。

逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。

先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！

レッスンの内容に注目しよう！

格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。

同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。

例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。

料金に注目しよう！

月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。

通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！

 

口コミは信じすぎない

行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。

大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！

せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。

人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。

特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。

見学、体験をしよう！

ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！

ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。

長岡の他のスクール、スポーツ施設

長岡には格闘技ジム以外にも様々なスクール、スポーツ施設があります！

格闘技ジム以外に他のスポーツも検討したいという方には是非参考にしてください！

まとめ

色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！